Detta har hänt när det varit tyst på bloggen..

I tisdags var det min hemmadag då jag städar och tvättar bland annat. Jag skulle även till psykologen den dagen kl 10. Jag hade förberett mig på att prata kring energi och dess påverkan på mig, men C hade redan förberett något helt annat. Vi pratade istället kring ilska, vad det innebär för mig och var jag sätter olika personer i mitt liv.
När jag kom hem från psykologen skulle jag laga lunch. Som vanligt drog lunchen ut på tiden och klockan hann bli över 13 innan vi dukat undan. Jag hade fortfarande inte kommit i gång med varken tvätt eller städning då. Dock hade det ändå varit svårt eftersom jag varit upptagen med annat, men desto viktigare att komma i gång när jag var ledig. Jag minns inte riktigt vad som hände sen. Jag fick i alla fall hugg under bröstet på vänster sida vid hjärtat. Det ville inte ge med sig. Jag fick ta behovsmedicin då jag misstänkte att det var ångest, men självklart var jag rädd ändå. Hela eftermiddagen gick och jag fick inte städat, dock fick jag tvättat. Huggen gav sig till slut och jag kunde slappna av fram mot kvällen.
I onsdags, igår, när jag hade vakant och åt frukost kände jag smått huggen igen. Tänkte att jag kanske inte vågade träna som jag skulle efter frukosten. De avtog mer och mer och jag vågade gå och träna. Jag gav mycket mycket mer än jag någonsin gjort. Jag gjorde dubbelt så mycket som jag gör i vanliga fall. Istället för att gå tre varv med tio övningar per maskin, gjorde jag sex varv med tio övningar per maskin. Jag gjorde tio övningar, pausade ca 30 sek, sedan gjorde jag tio till. Fyfan vad det kändes! OMG! Det är precis att jag orkar tio och att sedan göra tio till! Det är en skön känsla efteråt. I alla fall efter träningen igår, skulle jag få hjälp med städningen eftersom jag inte fick det i tisdags. Jag vet ärlig talat inte vad som gjorde att jag inte fick hjälp i tisdags... Efter att vi städat min lägenhet tog jag det mest lugnt inne hos mig resten dagen.
Just nu sitter jag vid datorn och skriver det här. Egentligen skulle jag varit och tränat klockan ett men det får bli lite senare vid tre-tiden när ordinarie kan följa med. Det känns alltid lite jobbigt när det är någon ny. Sedan så är jag rätt trött också eftersom jag har jobbat idag och tänkte vila nu fram till träningen.. Så ni får ha det bra! Ni fick en liten update i alla fall! Kram på er alla där ute!
/ Nastasia