Tankarna far i väg

Konichiwa! Jag har inte bloggat på ett tag som ni säkert märkt. Anledningen har nog varit att jag varit så upptagen hela dagarna eller åtminstone just då jag tänkt blogga. Tankarna far i väg.. I dagarna som varit har jag varit på kursen i mindfulness och det kan jag säga var en syn! Jag har ju varit och är fortfarande lite förkyld och på kursen i måndags hade jag rethosta. Jag försökte att inte hosta eftersom jag inte ville störa när vi mediterar. Från ingenstans började mina ögon att tåras och min näsa att rinna. Min enda tanke var att ta mig ut därifrån vilket jag gjorde och efter mig följde en av kursledarna. Jag gick till toaletten, tog papper och torkade ögonen och näsan. Det hela blev lite komiskt för när kursledaren kom fram till mig frågade hon mig om jag ville ha sällskap och hon verkade oroad för mig som om jag var ledsen. Jag svarade att jag inte var ledsen utan bara förkyld och började skratta. Haha! Min psykolog som är den andra kursledaren trodde också att jag var ledsen! Jag tycker att det hela bara är så himla komiskt och roligt. Vi gick iaf tillbaks in på kursen efter att jag fått hosta av mig.. Resten av kurstiden gick bra men jag hostade lite emellanåt.

I tisdags var jag hos psykologen och vi pratade kring mina aktiviteter och det som händer i mitt liv just nu. Det var inget speciellt samtal den gången. När jag kom hem fixade jag med min tvätt och fixade lunch, sedan åkte jag till stan med Maja. Jag åkte dit i hopp om att kunna åka hem 0 kr fattigare, men så blev det inte. Nej, jag köpte en hel del faktiskt som jag har väldigt mycket ångest för att jag gjorde. Det var två par jeans, tre tröjor och en klänning. Egentligen behövde jag nya byxor och kanske någon tröja men ändå får jag dåligt samvete.. Men men, jag är iaf glad för de kläder jag köpte för de är såå fiina! Vi var iaf i stan ett bra tag och jag kom precis hem till kvällsmaten, men då hade personalen inte gjort någon mat till mig och jag blev väldigt ledsen och stressad på grund av det. Jag försökte tänka mindfulness och det gjorde att jag i någorlunda lugn och ro kunde prova och packa upp mina kläder och slänga de i tvättmaskinen innan jag skulle äta. Tänk positivt! Då fick jag gjort det! Jadå..

I onsdags, igår, skulle jag träna på förmiddagen men jag lät mer än förkyld och alla avrådde mig från att träna.. Istället städade jag vilket jag skulle i tisdsgs men aldrig hann, sedan veckohandlade jag och sen åkte jag även med till elgiganten för att inhandla nya wii spel. Jag köpte även en ny antennsladd till tvn eftersom jag alltid har haft halvt myrornas krig i bilden som nu är borta tack och lov! 

Idag har jag äntligen jobbat igen och förhoppningsvis blir det en rutin framöver på måndagar och torsdagar. Jag trivs på mitt jobb och med arbetsuppgifterna där. Just nu är jag ganska trött i huvudet och har smått huvudvärk. Ska nog bara ta det lugnt resten av dagen..

Blev ett ganska långt inlägg, ville bara berätta lite om dagarna. Får försöka skriva varje dag kanske.. Vi hörs!

/ Nastasia