tisdag 29 juli 2014

Jag längtar att jag nästan spricker!

Jag längtar så till fredag då jag kör till kollo för att vara där i 13 dygn. Jag längtar så mycket att jag inte kan göra något annat än att längta. Jag kan knappt sitta här just nu och blogga till exempel. Jag är rastlös till tusen men jag kan fortfarande inte göra något. Jag vill bara att det kan bli fredag nu!
Förra året tog jag färdtjänst till kollo, i år kör jag själv! Det är stor skillnad. Bara det längtar jag till, att få köra själv. Friheten. Få köra när jag vill. Förra året var taxin 2 timmar försenad och sedan hittade han dessutom inte.. Kan ni fatta vilken frihetskänsla det är? Jag slipper vara beroende av någon annan! Sen på kollo kommer fördelarna som jag skrev när jag kom hem från kollo förra året med.
På kollo är allt perfekt. På kollo kan jag släppa allt ansvar jag har hemma och bara vara här och nu. På kollo förstår alla mig bara sådär. På kollo känner jag tillhörighet och samhörighet. På kollo känner jag mig omtyckt. På kollo kan jag vara mig själv till 110 %. På kollo har jag en varm känsla inombords varje dag. På kollo stormtrivs jag. På kollo känner jag mig fri.
/ Nastasia

Livet.

Detta är livet.
I lördags var det inte alls som idag, på riktigt. Jag bara hängde med andra som en extra osynlig person. Mina behov blev långt i från tillgodosedda... Idag har det varit precis tvärtom! <3 Looove it!!!! <3 Havet, på riktigt!
/ Nastasia

lördag 26 juli 2014

Det som gör livet värt att leva!

Sol, havet, glass och choklad har varit det som lindrat min extrema ångest idag. För idag har jag mått riktigt dåligt..
/ Nastasia

fredag 25 juli 2014

Something is wrong!

Jag har tagit min behovsmedicin. Jag missade min antipsykotiska igår kväll.. Rädd att det är det som får mig att må så konstigt som jag gör just nu. Rädd för att komma in i det läget då jag inte kan skilja på verklighet och ikke verklighet. Rädd för den andra, för vad hen kan göra. Jag är rädd. Livrädd. Hoppas min behovsmedicin förhindrar och stoppar hen från att höras och/eller påverka mig...
/ Nastasia

Things are lookin up

/ Nastasia

Nya utmaningar och äventyr!

Det har varit mycket denna veckan med.. I måndags var jag i Malmö i princip hela dagen från 13-21 och träffade en ny bekantskap. Vi åt på restaurang och sedan fikade vi på ett café. Det var sjukt nervöst men också väldigt trevligt. Jag är glad att jag inte avbokade och att jag faktiskt vågade! Jag blev såklart helt uppspelt och hyper av nervositeten som lagt sig på kvällen när jag kom hem att jag inte hade ro att lägga mig de närmsta timmarna. Det är alltid så när jag varit spänd, nervös och orolig en längre tid. Jag har inte ro i kroppen förrän flera timmar efter att allt har lagt sig. Sedan på tisdag var jag hos mamma och passade Evin med henne hela dagen. Aaaww Evin! <3 Jättesöt! Och i onsdags kom han som jag träffade på måndagen, hem till mig! Han stannade hela dagen 13-21. Vi tittade på film, snackade och åt ute bland annat. Sen igår var jag i stan med mamma och åt lunch ute. Jättemysigt, men alldeles för varmt egentligen. Solen tog kål på oss båda. Det gjorde det inte bättre att tågen strulade med låg hastighet på 30 km/h och inställda tåg. Vi fick ta en tågbuss hem i värmen som vi dessutom fick vänta på ganska länge i värmen.. Kan säga att jag mådde si så där när vi kom hem. Men inte fick jag vila då. Nej, mamma och jag skulle köra varsin bil till Malmö och lämna hennes bil på bilverkstad där. Det gick bra, men värmen var extremt jobbig... Tur att min bil har bra AC, annars vet jag inte hur jag hade klarat mig.. Efter att vi lämnat mammas bil, körde jag henne hem och sedan körde jag hem till mig.
Det var min vecka. Jag är helt slut i planeten, utmattad och trött nu efteråt. Så idag har jag bestämt mig för att inte göra något alls, eller åtminstone så lite som möjligt. Det var allt för mig denna gången för nu är det lunchdags.. Ha det!
/ Nastasia

söndag 20 juli 2014

Nastasia har bränt sig! Aj aj aj! :(

Varit hos mamma och pappa från igår till idag. Kom hem ikväll. Jag solade idag vilket är ovanligt för mig och dessutom i bikini! Hur ofta händer det? Inte alls ofta. Gissa om jag brände mig? Mmm det gjorde jag. Aj aj aj! Det svider ordentligt! Tur att jag hade gammal After Sun hemma. Smorde mig direkt när jag kom hem. Önskade att jag kunde sola oftare, slippa vara vitare än vitast och slippa bränna mig så fort.. Det är svårt när jag bor i lägenhet utan balkong eller trädgård.. Waow jag har fransk balkong med galler utanför dörren som ger rutmönster om jag solar, eller så har typ tre hyreshus med säkert över 20 hushåll en gemensam trädgård där jag bor. Jag säger tack men nej tack. 
Imorgon ska jag upp hyfsat tidigt för att gå på träffpunkten för psykisk ohälsa först, sen snabbt hem och äta lunch, sen ta tåget till Malmö för att träffa en ny bekantskap. Nervöst som fan men samtidigt lite spännande också! Man måste våga här i livet, annars är man inget, blir man inget och man kommer ingenstans..
/ Nastasia

Jag behöver verkligen gå ner i vikt!

Efter kollo SKA jag ta tag i viktnedgången igen! Det är svårt nu på sommaren. Mycket glass, äta ute och få promenader. Dessutom är det för varmt för powerwalks.... Jag har inget gymkort sen i maj heller :( saknar det som fan... Vill träna nu! Men ska söka efter kollo, i början av hösten. Sen ska jag fortsätta äta lågt med kolhydrater, det gör jag nu med. Fan vad jag vill det här! För jag vill inte bli som på bilden... Det är redan jobbigt som det är! Bilden är tagen i spegelbild som ni säkert förstår. Jag ser inte ut så, men inte långt ifrån...
Jag hatar dessa jävla mediciner som jag måste ta som ger ökad hunger och sötsug. Jag kan inte hejda mig. Min kropp skriker efter socker att det söker mig och jag mår dåligt. Samma med hungern. Jag vill inte ha det så! Jag hoppas att träning på gymmet kan minska det.. För har läst en del om det på nätet om just detta och där står att medicinerna jag tar sänker dopaminet i hjärnan. När dopaminet är lågt ökar hunger och sötsug. Det blir ett kemiskt beroende av mat och socker.. Men träning ökar också dopamin och då borde hungern och sötsuget minska. Det borde funka! Annars vet jag inte vad jag gör....
/ Nastasia

Jag blir så jävla arg!!

Jag blir så jävla arg på dessa människor som utger sig för att vara experter på något de inte har någon aning om!! :@ Det räcker för fan med ett glas mjölk sen är jag dålig! Jävla skitsnack allt annat!
/ Nastasia

fredag 18 juli 2014

Det har varit mycket hela denna veckan.

Jag har varit iväg i princip hela denna veckan. I måndags var jag på träffpunkten för psykisk ohälsa, i tisdags firade jag Evin, i onsdags var jag på träffgruppen i Malmö där det blev sent som vanligt, igår var jag på marknad med träffpunkten och idag har jag varit på marknad med mamma, pappa och farfar. Phew! Men som ni säkert vet så gillar jag marknader även om många med samma problematik som jag inte gör det. Självklart blir jag också helt utpumpad och utmattad fort, men jag älskar langos och lite sakerna på marknaden att det är värt det. Jag kan oftare nu, än för några år sedan, utsätta mig för det som jag egentligen tycker är asjobbigt. Men fortfarande finns det situationer jag fortfarande undviker. Jag går till exempel helst inte på bio eller konsert. Jag går heller aldrig ut helt ensam, varken till affären, i stan eller på promenad.
Nu tar jag mig tid till återhämtning framför datorn, paddan och mobilen i lägenheten. Ja, jag gör många saker samtidigt, det brukar jag göra. Imorgon ska jag till mamma och pappa och sova över. Ska bli skönt, lite som semester från boendet. För just nu tar boendet mycket av min energi. Vikarier, vikarier, dessa vikarier. De är inte i närheten av de ordinarie som vet hur allt fungerar på boendet och vet hur vi alla fungerar och reagerar. Som jag längtar att jag nästan gråter till personal B och A kommer tillbaka från semestern måndagen den 28 juli. Jag får inte lov att favorisera, säger de. Det gör jag inte heller för jag kan inte styra mitt hjärta. B och A ligger mig varmt om hjärtat. Jag vet att de också känner lite så för mig, även om jag oftast inte erkänner det själv.
Men som sagt ska jag ta det lugnt nu resten av kvällen, för jag är helt slut. Denna vecka har nog tagit mer energi än vad jag trott. Jag har aldrig på hela veckan hunnit stanna upp och känna efter. Så jag sätter punkt här. Peace!
/ Nastasia

tisdag 15 juli 2014

Evin med sin buss!

Sötaste med bussen han fick av faster <3
/ Nastasia

Världens bästa födelsedagspresent!

Idag har jag varit och hälsat på Evin. Han fick sin två-årspresent från mig trots att det inte är hans födelsedag än. Jag är på kollo när han och jag fyller år den 2 augusti. För Evin föddes för två år sedan på min födelsedag. Jag fick världens bästa födelsedagspresent!
Evin fick en gul buss idag. Den var väldigt uppskattad. "Mamma buss. Mamma åka buss. Mamma. Buss.", sade han flera gånger om. Han är så söt! <3
/ Nastasia

måndag 14 juli 2014

There's no real love in you!

Denna låten passar mig till 100%.

Tokio Hotel - Automatic
Automatic [echo x3]
Automatic [echo x3]

You're automatic and your heart's like an engine,
I die with every beat.
You're automatic and your voice is electric,
Why do I still believe?
It's automatic, every word in your letter.
A lie that makes me bleed.
It's automatic when you say things get better.
But they never...

There's no real love in you.
There's no real love in you.
There's no real love in you.
Why do I keep lovin' you?

It's automatic counting cars on a crossroad.
They come and go like you.
It's automatic watching faces I don't know.
Erase the face of you.
It's automatic.
Systematic.
So traumatic.
You're automatic

There's no real love in you.
There's no real love in you.
There's no real love in you.
Why do I keep lovin' you?
Automatic.
Automatic.
Automatic.
Automatic.

Each step you make.
Each breath you take.
Your heart, your soul.
Remote-controlled
This life is so sick.
You're automatic to me

There's no real love in you. [x6]
Why do I keep lovin' you?

Automatic (there's no real).
Automatic (love in you).
Automatic (why do I).
Automatic (keep lovin' you?).
Automatic...


/ Nastasia

Öppnat upp mig om missförhållandena

Både igår och idag har jag öppnat upp mig om sådant som jag normalt inte gör eftersom jag har svårt för det. Det bär mig emot att klaga på någon. Jag tål inte kritik själv att jag har svårt att ge, även om det gynnar mig. För tänk om det inte alls är den personen det är fel på. utan mig? Jag som var för känslig, störd eller konstig. Eller tänk om den andra personen blir arg eller ledsen. Eller tänk om personen hatar mig efteråt. Det får bara inte hända. Det hade jag inte klarat av.
Nu har jag inte klagat direkt mot personen i fråga, det hade jag absolut inte klarat av. Absolut inte! Nej, jag har pratat med andra om hur jag känt mig dessa dagar, bara så generellt, utan att ha avsikt att klaga. Nu vill personalen på mitt boende ta tag i allt det jag sagt och göra något åt det. Det oroar mig. Även om de aldrig skulle nämna namn, är det rätt uppenbart vem allt kommer från, då jag nästan är den enda "normala" på mitt boende... De andra som bor här har inte mycket att säga till om och det sade jag till personalen med. De blir också oroliga, speciellt nu i helgen, men de kan inte uttrycka det eller säga ifrån som jag kan. Och jag ser alla boende som min familj, jag skyddar dem så gott jag kan.
Men men, vi får se vart allt leder till slut. Jag är orolig, det är allt jag kan säga. Jävligt orolig..
/ Nastasia

Färdigt projekt!

/ Nastasia

söndag 13 juli 2014

Det blev bara sämre och sämre..

Det blev bara sämre och sämre. Ångesten blev för stor. Jag stod inte ut och jag såg ingen annan utväg än att ta min behovsmedicin. Det ska gå långt för att jag ska vilja ta den, för egentligen vill jag inte ta en sådan stark medicin som den är. Helt ärligt känner jag knappt av den idag :s Efter en timme sedan jag tog den, känner jag fortfarande inte av den. Normalt tar det 10-20 min och då blir jag grymt påverkad, seg, trög, svag och ångestlindrad. Men inget just nu. Det oroar mig. Jag ska försöka att gå ut till dem andra även om det är tufft. Kanske att det hjälper om jag inte är ensam....
/ Nastasia

Jag stormtrivs och jag vantrivs.

Jag stormtrivs i mitt hem, på mitt boende. Jag trivs med rutinerna, med strukturen och med personalen. Jag vill verkligen inte flytta härifrån. MEN.. jag trivs inte med rutinrubbningar, ostrukturen och vikarier.. Just nu vantrivs jag att jag inte vill bo här.. Jag längtar till måndag om två veckor då några ordinarie kommer tillbaks från semestern. Fan asssååå.. Jag bölar snart... :( Jag hatar det här!!! Kan inte någon rädda mig här ifrån??? Snälla!!?????? :'((
/ Nastasia

Längtan är lång efter det som gör livet värt att leva

Jag skrev tidigare i år att om jag skulle få avslag på kollo, skulle jag inte se någon mening med att leva. Det var sant. Jag skrev också att jag skulle bli deprimerad. Även det var sant. Avslaget tog hårdare än vad jag trott. Allt blev svart. Att jag senare överklagade och fick bifall, gjorde det svårt att förstå då jag var så djupt nergången. Det tog många veckor, kanske månader, innan jag nu äntligen ser framemot och längtar till kollo. Jag ska verkligen åka! Jag längtar så att dagarna är extremt långa och dötrista. Försöker göra alla aktiviteter jag kan för att få tiden att gå fortare och för att få tankarna på annat. Fan vad jag längtar nu! :D
/ Nastasia

torsdag 10 juli 2014

Nastasia pysslar och pusslar!

Min nya sysselsättning har blivit att pyssla och pussla. Denna veckan har jag varit på dagcentralen för psykisk ohälsa måndag, onsdag och torsdag. Först kändes det sådär men nu känns det ändå helt ok. Idag fick jag prova på att göra ett dödskallearmband. Tyvärr räckte inte tråden till ett helt armband idag. Nästa gång jag är där så får vi se.. Längtar på något vis till dess :s
Annars då? Inget speciellt händer. Jag går bara hemma (förutom när jag är på dagcentralen), är uttråkad till tusen och rastlös, att jag klättrar på väggarna och känner mig galen.. Jag kan inte heller förmå mig att göra något. Inte ens blogga eller röja undan i lägenheten.. Tyvärr...
/ Nastasia

söndag 6 juli 2014

lördag 5 juli 2014

Life is brilliant!

Idag är en väldigt bra dag. Jag trallar, sjunger och nynna på låtar. Jag är högljudd. Jag är glad. Igår var jag tystlåten, grät, kände mig värdelös och jag ville dö. Det blir sådana kontraster. Tro det eller ej, men det är jobbigt att vara på båda sätt. Det är hela tiden, antingen 100 % depp eller 100 % lyckorus. Jag styr inte heller över när det är det ena eller det andra. Finns inte heller yttre faktorer som påverkar. För det har inte hänt något negativt eller positivt. I för sig har jag varit vid havet och käkat den goda goda salladen som jag åt för inte så länge sedan. Sedan har jag fått gjort massor i lägenheten som jag inte kunnat på flera dagar, upp till flera månader! Jag kastade soporna helt själv bland annat, vilket är nog över 6 månader sen sist..
Idag kan jag säga i motsatts till igår: Life is brilliant!
/ Nastasia

En vecka med Risperdal

Jag har nu tagit Risperdal i över en vecka (började förra onsdagen), och vad jag kan känna, känns den ganska bra. Jag hör inga röster alls, även om jag mår riktigt dåligt ibland. Många tror nämligen att med mitt dåliga mående kommer rösterna. Jag önskade dock att jag kunde vara mer jämn i mitt mående och inte ha sådana djupa dalar som jag jämt och ständigt har.
Av de biverkningar som står på FASS, har jag följande; Huvudvärk. Blodtrycksfall efter att man ställt sig upp, lågt blodtryck, känsla av yrsel efter ändring av kroppsställning. Smärtsam överkänslighet mot ljus mer än normalt.
Jag tycker själv inte att de är så värsta värsta. Jag är ju som sagt medicinkänslig att ha tre biverkningar av alla de på FASS känns som inget. Visst önskade jag mig mindre yrsel ibland, jag trillade faktiskt hemma en dag på grund utav det. Jag önskade mig mer stabilitet i måendet med. Tror verkligen på att jag behöver Lamotrigin, då ledaren på träffen i onsdags berättade om den, då hon även tar den själv. Hon har Bipolär, jag är nästan hundra på att jag också har det, eller åtminstonde behöver medicin mot det...
/ Nastasia

fredag 4 juli 2014

Life is hard

Life is hard. That's all I'm gonna say for now..
/ Nastasia

torsdag 3 juli 2014

Nastasia fyndar!

Idag har jag varit på loppis och fyndat, jag skäms nästan för att säga, men mina allra första converse! Jag har alltid velat ha sådana men aldrig kunnat köpa dem. Dels på grund av priset men också för mina känsliga fötter som tidigare inte tålt sådana skor. Jag fyndade idag dessa underbara skor till hela 175 kr. Jag är jätteglad för dem. Direkt åkte inläggen i skorna och sen satt skorna på mina fötter. Helt perfekt!
För övrigt gick träffen überbra igår, även om jag kände mig tvingad att vara öppen om det jag egentligen inte ville.. För det är som sagt väääldigt öppna samtal där. Jag berättade om rösterna, om inläggningen, om mina mediciner och om min läkare :s Usch! Samtidigt som det känns ganska lugnt nu efteråt. Jag fikade även igår, dock bara en halv bulle men det är ändå bättre än inget.. Sedan drack jag säkert tre glas saft. Allt som allt är jag nöjd, trots allt.
Annars idag förutom loppis har jag varit på en dagcentral för personer med psykisk ohälsa. Det var väl helt okej. Hoppas att jag blir mer och mer trygg och säker allt efter som. För antagligen ska jag börja gå dit regelbundet nu. Nästa gång är på måndag.
/ Nastasia

tisdag 1 juli 2014

Stan med mamma


Idag har jag varit i stan med mamma och ätit asiatisk buffé där. Jag handlade också fastän jag inte skulle eller kanske borde. Behövde bara ett av de tre plagg jag handlade. Men men, jag gillade verkligen de andra plaggen, det ena hade jag till och med letat efter i ca 6 månader.. Jag är ändå nöjd med mina köp.
För övrigt har yrseln idag har funnits där till och från hela dagen och på kvällen blev den värre, nästan som igår.. Och då hade jag inte tagit min behovsmedicin idag. Börjar undra och tro att det är risperdal som ger mig yrsel och blodtrycksfall. Konstigt bara att det är värst på kvällen då jag tar den innan jag lägger mig kvällen innan nästan 24 timmar tidigare. Idag trillade jag i alla fall inte som tur är.. Det var dock lika läskigt som igår trots allt.
Jag är jättetrött idag med och vill bara sova, så ska lägga mig snart. Hoppas jag kan sova till jag vaknar imorgon, för det har jag inte gjort på väldigt länge. Säkert två månader sedan, åtminstone minst en månad sedan. Jag behöver verkligen det.. Hoppas också att jag inte är yr imorgon för jag vill verkligen på träffen på kvällen som jag hoppat över i över en månad nu.. Men men, nu fixa sig för natten, sen sova! Natti!
/ Nastasia