Valborgsfirande

Det blev lite valborgsfirande trots allt. Det var inte alls tänkt så men så blev det. Jag var även med och bakade morotskaka, en av mina favoriter efter cheesecake och mjukglass!
Just nu ser jag på play, men snart ska jag sova. Ni får ha en fortsatt bra valborg!
/ Nastasia

Valborg

Idag är det valborg men det ändrar inte de vardagliga rutinerna som varit idag. Jag har städat, tvättat, handlat och lagat mat. Jag lagade italienska köttbullar. Oh my god så gott! Det måste jag göra igen! Annars då? Jo då det rullar på, dagarna går. Jag försöker att hitta på saker och göra det jag vill och mår bra av. Just nu känner jag mig ganska trött, men jag är också klar med allt jag skulle göra idag. Så nu blir det lite tid för mig och Trixie i soffan och titta på play innan kvällsmaten. Trevlig valborg i alla fall! Ha det!
/ Nastasia

Söndagsmys

Idag har varit en lugn dag med mys i solen på en brygga med Trixie, promenader, inlinesåk, kaffe och skitsnack. Sådana här dagar är sådana man vill ha årets alla dagar..
/ Nastasia

Dopfin

Dopet gick bra, mycket folk och många moment. Dopet började kl 14.30 och vi var hemma efter 18. Jag var helt slut. Kroppen värkte och hjärnan gick på högvarv. Mycket intryck. Ska bli skönt att sova nu.. Imorgon ska jag köra pappas bil hem till mig :D
/ Nastasia

Jag kom hem till slut

Godmorgon! Vad hittar ni på med? Själv sitter jag i min lägenhet med frukost och kaffe, och dagdrömmer, grubblar. Det är rätt skönt att göra. För er som undrar hur det gick igår, det gick bra till slut. I högtalarna skulle mitt tåg bli mer och mer försenat även om strömmen kom tillbaks. En ledning hade trillat på ena spåret om jag fattat det rätt och alla tågen fick samsas om ett spår. Ju mer jag satt och väntade desto mer frös jag och desto mer ville jag hem. Minuterna kändes som timmar och jag funderade flera gånger på att gå en sträcka på 15 min för att ta bussen hem istället. Den tanken blev kortvarig, för hur gör jag om jag har en tågbiljett och går på bussen? Varje krona räknas. I min budget gör de det och därför satt jag kvar och väntade. När jag satt långt bort från vår värld i tankarna, kom ett tåg. Jag reflekterade inte mer än att det var ett tåg, till dess att nästan alla på stationen gick ombord på tåget, då vaknade jag i panik. Det var mitt tåg. Jag fick springa ombord på tåget och det var på håret att jag hann med. Phew! Tack och lov kom jag hem till slut, halvt ihjälfrusen, halvuttorkad och riktigt kissnödig!
Idag ska Trixie och jag åka till hemorten för att vara där under helgen. Sen är det dop för brorsonen Pär imorgon också!
/ Nastasia

Jag hade i alla fall tur med vädret

Sitter på tågstationen just nu, mitt tåg är försenat. Det är strömavbrott och tågen står stilla. I högtalarna säger de att tåget kommer 20.10, men vi får se.. Det gick i alla fall bra att träffa folket som jag skulle. Vi var ute och vi hade tur med fint väder. Där var en söt kille som jag bytte nummer med! Coolt att jag vågade! Där var en annan kille som jag var intresserad av, men honom vågade jag inte prata med :p Haha! Han pratar mest engelska eftersom han bara bott i Sverige i två år, men ååh så söt! Oh my god! Kan ni tänka er att jag verkligen bytt nummer med en helt okänd person? Att han kan smsa och ringa mig!? Shit vad läskigt men så sjukt roligt och spännande på samma gång!
/ Nastasia

Redo

Konichiwa! Hur står det till? Här är det faktiskt ganska bra :) Sov länge idag, sköönt! Ikväll ska jag ut och träffa folk och jag är redan redo. Jag är så förväntansfull! Ska bli kul! Lite nervös är jag men inte så värst ;) Ni får ha det bra! Vi hörs!
/ Nastasia

Dömd att bli bedömd

Nu har jag precis varit på skolan och kört med någon slags utbildningschef för bli bedömd. Det fanns en hel del att anmärka på.. Men jag är på något sätt mest glad. Glad att jag fått reda på vad det är jag gör för fel, så att jag kan göra rätt. Han anmärkte inte bara, utan berättade och visade hur jag skulle göra istället. Han var faktiskt väldigt trevlig och vi skrattade en del. Skrattade åt mina fel och när jag försökte ändra ett inlärt beteende. För det var så, mycket av det som är inlärda beteenden måste jag ändra på, och det är inte det lättaste. Haha vi hade rätt kul ändå! Jag är i alla fall taggad till att försöka fixa detta! För han hade helt rätt i att jag inte gjorde fel men att hans sätt är mer logiskt, mer praktiskt och lättare. Det var växlingen, kopplingen och avsökningsrutiner. Saker som jag inte hade någon som helst aning om! Evigt tacksam att jag fått rätt redskap och tänk!
Sitter på tåget hem nu. Tog mig en promenad genom världen till stationen från skolan. På promenaden hann jag besöka många olika länder ska ni veta! Inte helt fel va!? :D
/ Nastasia

Personlighet

Mer och mer börjar Trixie utveckla sin personlighet. Chilly gillade att apportera pinnar, Trixie gillar att gå runt och bära på pinnar. Det är så roligt att de har personligheter. Trixie är för söt när hon går omkring i byn bärandes på pinnar! <3 På senare tid har det blivit något hon ofta gör. Jag uppmuntrar henne att göra det, då blir hon bara glad och vill fortsätta. Kanske det är hennes grej liksom att bära saker som servicehundar. Det kan ju utvecklas till att bära andra mer viktiga saker.. Jag försökte få Chilly att bära saker men det var nog inte hennes grej och så är det ju, alla är olika.. Trixie gillar både apport, dragkamp och att bära saker!
/ Nastasia

Frisören

Det gick bra hos frisören. Äntligen har jag fått till det så som jag velat ha det länge men inte riktigt vetat hur. Svårt att förklara! Jag har velat kunna sätta upp håret men ändå att lite hår på sidorna som hänger kvar, nu kan jag det! :D Förlåt för den stora kristallen i mitt huvud, men jag är dödstrött efter denna intensiva dag och skelningen blir väldigt tydlig då..
/ Nastasia

Stress gånger tusen

Hallå! Blir ett snabbt inlägg när jag ändå åker buss. Det är väldigt stressigt idag. Varit på läkarbesök och psykologsamtal. Halvsprungit kors och tvärs för att hinna med, ändå missade jag bussen hem 10.58. Nu kommer jag hem en timme senare, kl 12.30 istället för 11.30, och jag ska klippa mig 13.00! Stress gånger tusen! Jag höll mig sysselsatt med att gå i affärer i väntan på nästa buss i alla fall! Köpte en väska till mig själv och en present till far som fyller år om två dagar!
Usch! Nu kom tröttheten som ett slag i huvudet. Må klippningen gå bra så att jag kan vila sen..
/ Nastasia

Inte som det var tänkt

Jag bestämde mig för att hålla mig sysselsatt idag istället för att sitta och grubbla hela dagen. Så jag har städat hela dagen. Min bebis är rädd för dammsugaren och idag gömde hon sig bakom kuddarna i soffan. Hon är väl för söt? :D Det hände förresten något sjukt pinsamt när jag nästan precis städat klart. Jag råkade ha sönder städspannen. Haha jag är så pinsam! xD Jag slutar aldrig att förvånas av mig själv..
Dagen har i alla fall gått bättre än väntat. Jag har hållit igång och tiden har gått fort. Nu är jag sjukt orolig och nervös för morgondagen, fast det har jag nog varit hela dagen, men nu blev det mer påtagligt.. Hoppas kvällen går fort så att jag slipper denna eviga oro och ångest.. Peace out!
/ Nastasia

Nastasia behöver sömn

Konichiwa! Hur står det till? Här är det sådär, väldigt tung i huvudet och nyvaken. Jag sov länge idag, men jag behöver en obruten sömn på 12 timmar för att återhämta mig. Jag vaknade minst fem gånger under natten och morgonen. Jag blir så irriterad! Varför kan jag inte bara få sova? Hade jag somnat 21.00 som planerat och gått upp 9.00, hade jag fått mina 12 timmar.. Slår vad om att denna dagen inte blir bättre än förra. Jag orkar inte med den kursen som är idag heller, varken psykiskt eller fysiskt. Jag har hamnat i en jobbig period igen då kroppen värker, lusten, orken och motivationen att göra något är helt borta, då mörka tankar tar upp min tankeverksamhet, och då ångesten har tagit större delen av mig. Varför måste livet vara så jobbigt? Jag orkar inte..
Ska duscha nu även om det känns jobbigt men jag har ju inte duschat sen i lördags! Men sen ska jag inte göra någonting idag..
/ Nastasia

Mitt livs kärlek

Jag har utvecklat en enorm kärlek till Trixie den senaste tiden. Att vara ifrån henne om så bara för att äta med de andra, gör så fruktansvärt ont i hjärtat. Jag tänker på henne, saknar henne och blir ledsen av att inte vara nära henne. Jag vill inte vara en sekund utan henne. Blir tårögd av att skriva det här just nu.. Jag har i alla fall börjat fundera på och vill ta till vara på den tiden vi har tillsammans. Chilly miste jag när hon var 3 år. Trixie fyller snart 1 år.. Så den här tiden vi har tillsammans vill jag inte spilla ut. För ett ungt liv blir snart ett gammalt. Trixie är mitt livs kärlek, min sanna vän, och jag ska göra vår tid tillsammans till det bästa. Chilly ska kunna vara stolt änglastorasyster till Trixie! <3
/ Nastasia

Det är inte lätt när det är svårt

Hela eftermiddagen har jag haft ont på vänster sida under bröstet, där revbenen sitter. Känts som knivhugg och jag har haft svårt att andas. Det har varit tungt med ett tryck över bröstet. Ångesten var väldigt påtaglig. Men nu känns det lite bättre. Min bebis livar och lyser upp min tillvaro. Tog ett åk med inlinsen och så kul vi hade! Fy för! Nu tycker hon att det är skitkul, det gör att jag också tycker det! :D Att se henne så glad är den bästa terapin, för tillfälligt glömmer jag allt ont. Men när jag sitter här i min lägenhet och skriver detta, känner jag hur ångesten åter igen tagit över mig..

Det är inte lätt när det är svårt..

/ Nastasia

Idag är ingen bra dag

Idag är ingen bra dag. Idag vill jag inte leva. Idag lever jag i en dimma, trots strålande sol ute. Idag är det svart. Jag vet inte varför. Vaknade så här och det vill inte släppa. Jag hatar mig själv, hatar mitt liv, hatar att leva, hatar att kämpa, hatar att ha det jobbigt.. Fan! Varför? Varför!?
/ Nastasia

Sveriges godaste mjukglass

Eftersom jag har ätit mjukglass som en boende i Wales i Storbritannien, vet jag hur en riktig mjukglass smakar där. Men nästgodaste är nog Mc Donalds mjukglass! Jag älskar mjukglass! Igår gick jag med en kompis till Mc Donalds med hundarna och åt mjukglass! Sjukt gott och sjukt mysigt! Sedan var jag på bryns droghandel och bibliotek. Lånade böcker om lejon, vill lära mig mer om den. Det var en ganska lugn dag igår. Jag blir trött av det lilla med. Jag vill oftast inte erkänna det för mig själv för jag vill inte vara den tråkiga som inte orkar. Jag gör ofta saker jag borde tackat nej till. Alltid är det jag som får betala priset..
Men nu frukost!
/ Nastasia

Helt fantastisk och minnesvärd kväll

Det har som rubriken lyder, varit en helt fantastisk och minnesvärd kväll. Jag har åter igen skrattat så jag gråtit och fått ont i både käken och magen. Jag var och såg Marika Carlsson - En negers uppväxt. Den var stundtals väldigt gripande, rörande och berörande men även väldigt humoristisk med mycket skratt! Rekommenderas starkt!
Nu är jag dödstrött. Ögonen är suddiga och benen kändes som gelé när vi skulle hem och jag hade svårt att gå rakt. Skönt att vara hemma nu och få sova! Vi hörs imorgon då jag förhoppningsvis är piggare. God natt!
/ Nastasia

Älsklingen! <3

Fixat med Trixie i förmiddags. Klippt klor och nos och borstat henne. Sedan har vi varit på en långpromenad med! <3 Sötnosen! <3
Snart lunch :) Vi hörs!
/ Nastasia

Lite nytt på bloggen

Som ni kan se har jag ändrat en hel del på bloggen.. Kände att det behövdes. Trixie är en stor del av mitt liv och jag valde därför att ha henne på min header och även skapa en egen sida till henne. Chilly har även fått en egen sida eftersom hon har en väldigt stor plats i mitt hjärta! <3 Hoppas att ni gillar ändringarna! Peace out!
/ Nastasia

Premiäråket

Jag var nyss ute på årets första inlinesåk och för Trixie blev det premiär eftersom det var första gången för henne! :) Det gick sådär. Trixie var lite rädd i början men kunde slappna av efter en stund. Peppade henne som attans och så massa godis när vi kom hem. Sen fastnade det en plastremsa i ena hjulet så att jag nästan stod på huvudet men jag lyckades hitta och ta bort det. Fan vad kul Trixie och jag kommer att ha framöver!
/ Nastasia

Vårkänslor!

Konichiwa! Idag vankas det vårkänslor till tusen! Jag bara älskar Trixie! <3 Det hände en hemsk sak igår som fått mig att älskar henne ännu mer. Tror att vi ska ta ett åk med inlinesen senare! :D Men först ska jag hämta mitt paket med kläderna som jag beställt! :D Och gå på ett öppet hus i byn. Vi hörs!
/ Nastasia

Jag har börjat tänka om

Konichiwa! Hur står det till med er? Här är det bra nu. Varit lite upp och ner. Behövt lite tid för återhämtning efter ännu en kuggad uppkörning. Men jag är glad ändå, samtidigt som jag är arg. Glad för att jag gjorde så bra ifrån mig som jag gjorde, att jag övervann min nervositet och att jag klarade det rent psykiskt. Arg för att hon kuggade mig trots allt, att hon inte hade överseende och att jag nu måste vänta över en månad på nästa gång och att teoriprovet på trafikverket måste göras om.. Visst känns det trist, men jag är en fighter och jag ska köra på och fan klara det här! Nu vet jag att jag verkligen kan prestera bra på uppkörningen, sen att hon kuggade mig ändå, det kan ju hända. De har sådan makt och vissa är nog ute efter att hitta minsta lilla fel för att kunna kugga en. Hon som jag körde upp med igår var samma som första gången, men min uppfattning av henne var att hon var snäll, förstående och hade överseende. Hon godkände min säkerhetskontroll som gick dålig till exempel. Jag hade kanske fel om min bedömning av henne :s Min lärare som är så sööööööt <3, tyckte synd om mig och sade att han trodde jag skulle bli godkänd (Han åkte med där bak i bilen).
Jag har börjat tänka om och värdera saker annorlunda efter så många motgångar i mitt liv. Min hälsa är viktig. Jag ska börja ta hand om mig själv, göra det som jag mår bra av. Jag har haft det tufft hela mitt liv med motgångar, mobbning, trauman och alla möjliga andra hemskheter. Men nu vänder jag blad, det som har varit, har varit. Nu börjar jag om igen och tar nya tag!
/ Nastasia

Dag 29 - Mina ambitioner

Jag var tvungen att kolla upp vad ambition egentligen innebär, för jag blev osäker. Ett annat ord för ambition är målsättning eller strävan. Det känns om att jag redan har skrivit om mina mål här i livet. Jag skrev om det i det här inlägget. Jag vet inte om jag kan säga mycket mer om det. Jag försöker att leva mycket här i nuet. Fokusera på här och nu. Att tänka och planera för framtiden, skapar bara oro och ångest, och sedan kanske det inte alls blir så. Jag försöker även att inte tänka på det som har varit, för det har ju redan varit. Här och nu är det som gäller.
/ Nastasia

Dag 28 - Mina favoritskor

Dessa är absolut de bästa skorna jag ägt genom tiderna. Använt dem varenda dag sedan den dag jag köpte dem. Jag bara älskar dem! <3 De är så himla sköna och så är de snygga också! ;)
/ Nastasia

Inte många knop

Idag har jag inte gjort många knop. Hela förmiddagen som för den delen var väldigt kort för att jag sov länge, beställde jag kläder från en nätbutik. Lite ångest för det även om jag behöver nya kläder.. Sedan har jag inte gjort mycket mer än att jag har ätit lunch, druckit kaffe och varit ute med Trixie. Planerat för nästa fredag har jag i för sig också gjort :) Kollat upp och bestämt vilken restaurang vi ska äta på. Det blir en mexikansk restaurang. Aldrig ätit mexikanskt på restaurang förut så det ska bli gott och spännande! Längtar till nästa fredag!
Igår satte jag förresten i mina första riktiga örhängen. Visst är de fina? :D Jag är supernöjd med dem!
Snart kvällsmat men först lite mindfulness :) Vi hörs!
/ Nastasia

Dag 27 - Min favoritplats

Min absolut favoritplats är sängen, det håller nog Trixie också med om! <3 Jag älskar min säng och mitt täcke och att mysa med Trixie i sängen innan läggdags! <3 Det finns inget bättre! Jag har väldens skönaste säng, bästa täcke och mysigaste hund i världen! :p Tack mamma för sängen och täcket och för att du berättade om Trixie så att hon blev min! <3
/ Nastasia

Jag är stolt!

Jag är stolt över mig själv idag, för att jag vågade göra något jag aldrig gjort förut och med tidspress. Jag tog mig från trafikskolan efter min körlektion till tågstationen för att ta tåget hem istället för bussen. Det ni! ;) Bussen gick som vanligt 40 minuter från det att jag slutat och jag kom på idén att gå till tågstationen som låg 20 mins promenad bort. Jag använde mig av google maps i mobilen och jag lyckades orientera mig rätt och hann med tåget 11.11. Bussen hem skulle gått 11.19. Jag var hemma redan 11.30 trots promenaden på 20 min. Med bussen hade jag varit hemma 12.00..
På körlektionen gick det bra. Jag kör bara något för fort rätt ofta! Haha! :p Den nya bilen är så lätt att köra för fort med. Man känner inte hastigheten på samma sätt och bilen vill på något sätt i väg.
När jag kom hem så var den där mannen där men jag blev än en gång förvånad över hur bra jag hanterade det. Ger mig själv en klapp på axeln! Tackar! Han hade faktiskt humor och jag kunde skratta med honom!
I eftermiddag har jag fikat och spelat wii med personalen, men då hade han gått hem. Så nu är jag något trött måste jag erkänna. Snart kvällsmat, sen lite teve, sen sooova! :D
/ Nastasia

Dag 26 - Mina rädslor

Jag är rädd för konflikter,
rädd för att göra fel,
rädd för att synas,
rädd för att blotta mig,
rädd för att misslyckas,
rädd för att tappa kontroll,
rädd för att få panik,
rädd för mig själv,
rädd för känslor.

Jag är rädd för män,
rädd för höga farter,
rädd för mörker,
rädd för min far,
rädd för allt nytt,
rädd för framtiden.

Jag är nästan rädd varje dag..
Alltid finns det något att vara rädd för.
/ Nastasia

Energi/stress-nivån var nådd

Fick förklarat för mig hos psykologen idag vad det var som hände igår. Min energi/stress-nivå var nådd.

----Plötslig händelse och en man dessutom (stressnivån långt över gränsen=panik)
___Min gräns
----Ny kurs där jag är enda ny person
----Stan med min kontaktperson

Jag skulle ha sagt ifrån att jag ville äta inne hos mig, vilket jag hade som tanke först. Men lejonet i mig ville inte det. Lejonet vill kämpa, inte visa sig svag. C säger då att jag är mer svag om jag faller än om jag förhindrar att jag faller. Jag måste bara lära mig att känna mina gränser bättre, lyssna på de och säga ifrån. Det är väldigt svårt. Hon menar också att vad som helst kan utlösa en panikattack, det måste inte vara just det som var igår. Är nivån nådd så är den. Vad tar jag då med mig av detta? Jag måste ta till mig det här, lära mig känna av mig själv bättre, lyssna på min kropp och öva mer på de förebyggande övningarna.
/ Nastasia

Dag 25 - Min skoltid

Min skoltid var en pärs att ta sig igenom. Jag hade det svårt med kompisar och med skolarbetet. På den tiden visste ingen om de problem och diagnoser jag har idag. Jag kämpade som ett djur för att hinna i kapp mina jämnåriga. Fuskade mycket i skolan. Jag bläddrade i boken men läste inte till exempel. Jag lurade lärarna genom alla år i skolan. Viss hjälp av speciallärare fick jag men de visste inte problemet och därför blev inte hjälpen ultimat, dessutom hade jag inte förtroende för dem och kunde inte prata med dem. Mitt problem låg i autismen, social fobin, dyslexin, och ADDn. Jag var tyst hela fjärde klass, jag pratade ingenting mer än hemma. En klasskompis fick mig att sakta börja prata men det var inte förrän i sjätte klass som jag kunde prata med lärarna igen. Jag hade svårt med stora klasser, skolmiljön, ljudet, ljuset, koncentrationen, uppmärksamheten och ovanpå det inlärningssvårigheter med läs och skrivsvårigheter. Idag kan jag sucka och skratta lätt för mig själv, att skolan inte såg detta. De såg mig, men inte hela mig. De såg bara en tyst, snäll och försiktig tjej som faktiskt gjorde bra ifrån sig på prov. De anade inte alla de timmar jag satt på kvällar och helger för att komma i kapp det alla andra gjorde i skolan men som jag inte kunde. Att jag ens klarade grundskolan utan att gå om en enda klass och fick betyg, är helt otroligt med tanke på den lilla hjälp jag fick. Det var faktiskt en klasskompis som hjälpe mig mycket, även om vi inte såg det så då. Hon förhörde mig inför alla prov och glosförhör. Oftast kunde jag inte eftersom jag inte hade läst på. Hon sade då svaren och jag lärde mig på så vis. Utan henne hade det inte gått. Jag hade fått gå om eller gå IV-programmet. För övrigt i skolan med kompisar, var det svårt. Jag hade det svårt socialt och jag var udda. Udda är inte bra i skolan. Udda i skolan är ett offer för mobbning. Psykisk mobbning var det mest av. Tjejernas viskningar, suckar, blickar och hånskratt. Jag blev alltid vald sist på gympan till exempel. Ingen ville heller ha mig i gruppen när det var grupparbeten. Jag mådde väldigt dåligt under min skoltid. Jag hade det jobbigt i skolan och hemma. Jag trivdes verken eller. Jag kände mig annorlunda och udda redan på dagis och i skolan blev den känslan mer påtaglig. Jag förstod att jag var det men inte varför. Trodde att jag bara var sen i utvecklingen och skulle bli som alla andra, men den känslan försvann ganska snabbt och jag blev mer och mer ängslig. När jag gick i sjunde klass syntes det mer och mer att jag inte mådde bra och kuratorn på skolan kopplades in. Jag gick och pratade med henne ända fram till nionde klass. Det var inte regelbundet hela tiden men jag gick till henne lite då och då. Hon bröt sin tystnadsplikt mot mig och jag tappade snabbt förtroendet för henne. Klasskompisen i skolan började allt eftersom undra varför jag drog mig undan och "mådde dålig". Jag kunde inte svara på varför jag mådde som jag mådde eller gjorde som jag gjorde. Jag tänkte inte på det, jag försökte bara överleva. Hon lämnade mig på grund av det i halva nionde klass.

Det är svårt att beskriva hur det var för mig under skoltiden. Jag var alltid trött, hade mycket ångest, mådde dåligt, hade det svårt med uppmärksamhet, koncentration och läs och skrivsvårigheter men det var ju inget jag eller någon visste om då.. Det går inte att beskriva de känslor, det hålet och den tunga börda jag bar på varje dag på grund av det. Och ovanpå det ha det svårt hemma och mobbningen i skolan. Det går inte att beskriva... Jag kan bara säga att jag är evigt tacksam att den tiden nu är över..

/ Nastasia

Glad men tagen

Jag är glad igen. För jag har vunnit något jag kämpat för. Jag ska ge mig ut. Vill inte säga för mycket än. Men Fan vad glad jag är att jag vann!
Fortfarande tagen efter kvällens händelse. Jag vågade be en personal att komma in till mig och vi pratade en bra stund, sedan gick vi ut tillsammans i det gemensamma rummet där Han satt. Redan innan jag bad henne komma in till mig, hade jag bilden i huvudet att vi skulle gå ut där tillsammans. Idag har jag lättare att förstå och förutse sådant. Vi gick i alla fall ut där tillsammans och jag kunde prata med de andra, inte honom. I vanliga fall kan jag bli stum i närheten av andra som jag inte känner. Jag är ändå glad att jag alltid är så stark, att jag reser mig snabbt, vågar utsätta mig för samma sak samma kväll som nedslaget. Hur många är så starka? Jag har insett att min styrka är unik. Finns inte många som jag. Du kan sparka på mig, slå mig och spotta på mig, men jag reser mig igen, för har jag bestämt mig att jag inte ska ge upp då gör jag inte det. Det funkar dock inte med känslor.. Jag bestämde mig för att inte gråta eller få panik, det blev både och. Vissa känslor går nog att styra med viss övning och mental förberedning innan. Som min nervositet på uppkörningen tror min psykolog att jag kan styra. Jag vet hur det går till, vilken dag och jag vet att jag kan köra. Det finns inget att vara nervös för egentligen och därför borde det gå att arbeta bort.
Nej nu ska jag sova. Astrött som sagt.. Godnatt!
/ Nastasia

Dag 24 - Detta får mig att gråta

Passande dag att få det detta på när jag gråtit som ett barn ikväll. Förändringar får mig att gråta. Inte alla men många. De som är plötsliga och som är jobbiga. Som ikväll, den var plötslig och jobbig, det var en man, jag som är rädd för män. Det blir jobbigt. Sjuk jävla jobbigt.. Jag fick panik. Gråtit som ett barn. Det gör ont i bröstet nu och ögonen svider. Jag är astrött. Känner mig så sjukt ensam, dum och värdelös.. Vill ha någon att prata med, men vet inte om jag vågar be en personal komma in. Jag vill ju inte få panik igen eller börja gråta som ett barn. Nej det blir väl depp-musik och tycka synd om sig själv antar jag...........
/ Nastasia

Från glad och exalterad till ledsen och deppig

Glad för att jag tog mig till kursen. GICK dit och att jag hittade! Det gick bra där men nu är jag..
Ledsen för att jag är sämst. Fick panik strax efter att jag kom hem och skulle äta kvällsmat. Det var en plötslig händelse, en ny vikarie var där. En man dessutom! Fy för! Det gör så ont i mitt bröst just nu och jag är så jävla arg för att jag inte kan uppföra mig. Vill bara kväva mig själv... Som vanligt är jag helt slutkörd efteråt och vill bara sova, men jag är rädd och kan inte. Rädd för den jävla mannen! Och på onsdag kommer han igen! Hur fan ska jag stå ut? Jag känner mig inte trygg i närheten av män och speciellt inte ensam med dem!
/ Nastasia

Ångest ikväll

Det är mycket ångest ikväll.. Vill bara gråta. Jag är så rädd för en förändring som sker på onsdag, eller egentligen är jag inte rädd för förändringen utan för det som är förändringen. Jag är rädd för män av förståliga skäl.. På onsdag ska jag träffa en okänd man och det fick jag veta ikväll. Jag är panikslagen. Sedan hände det något hemskt när jag var ute med Trixie på sista rundan ikväll. Jag stod stilla rätt länge på samma ställe för att det regnade och försökte få henne att bajsa. Flera boende i andra hyreshus nära mitt stod och tittade i fönstrena, någon kommenterade något i stil med "Ska du stå där hela kvällen?". Men jag uppfattade det inte klart och svarade inte. De undrar säkert vad jag är för en hundägare.. Tänk om de alltid stått där men att jag inte sett dem? Jag dör hellre än att de ska stå och glo på mig varje kväll.. Sedan är jag också orolig för imorgon. Den där kursen. Känner för att inte gå dit. Jag är jätterädd för att gå in där, vara där, prata där, finnas där och alla ser på mig när alla redan har varit där, pratat med varandra, sett varandra och varit nya samtidigt.. Jag hatar det! Det kan vara svårt för andra att förstå hur jobbigt det faktiskt är och hur mycket ångest jag får. Jag har inte bara autism, jag har också bland annat social fobi.

Ska försöka sova lite nu även om jag inte vill att det ska bli morgon.. Godnatt!

/ Nastasia

Dag 23 - Något jag önskar att jag gjorde mer

TRÄNA! Ja för jag är så himla otränad att det inte är sant.. Svag och klen. Och tjock så klart ;p Haha!
/ Nastasia

Röda, såriga, tåriga och trötta ögon

Ett tag idag trodde jag att jag hade ögoninflammation, men efter att det röda försvann tillfälligt tror jag inte det. Igår hade jag svårt att somna på grund av mitt ena öga som irriterade. Det sved, gjorde ont och tårades. Idag har det varit likadant, men båda. Och jag upplever mig själv mer ljuskänslig den senaste tiden jämfört med tidigare. Värt att kolla upp? Eller är det bara så att min kropp tar stryk när energin slukas?
Vi får se i några dagar till, om det fortsätter, för det börjar gå mig på nerverna.. Ser ju ut som en knarkare eller något med dessa ögon!
Men nu ska jag sova, är som sagt trött, astrött..(mest i ögonen). Godnatt!
/ Nastasia

Dag 22 - Något jag oroar mig för

Jag sjukt orolig för kursen jag ska börja på måndag. Egentligen började den i tisdags men jag var ju sjuk.. Alla andra har träffats innan. Sedan har de hittat sin plats och då kommer jag och kanske råkar ta deras. Jag kan själv bli osäker när någon tar "min" plats. All uppmärksamhet kommer att riktas mot mig och jag måste presentera mig. Fy för vad pinsamt alltså! Tur att jag har kursmaterialet redan och kan läsa det som varit veckans läxa i alla fall..
/ Nastasia

Motivet är funnet!!

Efter flera år har jag äntligen funnit mitt lejonmotiv till min tatuering! Tyvärr vill jag inte avslöja något ;) Det kommer bli såå himla bra! Längtar till jag har det på kroppen!
För övrigt har det varit en lugn dag idag, byggt pussel och haft ett möte. Snart är det kvällsmat, men först ska jag ut med Trixie. Vi hörs!
/ Nastasia

Dag 21 - Min önskelista

/ Nastasia

Jag är lycklig!

Tagit mig ut på en långpromenad i soliga vårvädret! Har sådan energi nu efter två dagar med mycket sömn och att mitt liv rullar på och det går bra för mig. Körde idag och min lärare har fått en ny bil. Blev först lite nervös men denna var bättre än förra :D Samma märke men en nyare modell. Skitcool var den! Helt lyrisk! Dessutom körde vi hem till mig på körlektionen! Haha! Det var superkul! Mest glad är jag för bilen, att det gick jättebra att köra och att jag tog det plötsliga så bra. Jag är lycklig!
Nu ska jag äta kvällsmat, vi hörs!
/ Nastasia

Har inte fattat det ännu..

att jag ska få se denna showen som jag velat så länge, men efter att den blev anmäld på grund av titeln trodde jag att den inte blev av, men det var ju fel för nu ska jag se den! :D Om drygt två veckor smäller det! Wiiie!!! Längtar!
/ Nastasia

Dag 20 - Idag för ett år sen

Jag är ett lejon i stjärnornas tecken, i själen och i sinnet.

För ett år sedan levde jag i autismens kedjor. Jag levde i tystnad, i mörker med extrem ångest, och missförstånd. Jag klarade inte mycket själv och jag behövde mycket hjälp. Jag såg ingen framtid och jag ville dö. 

Idag har brutit mig loss ur autismens kedjor och ur tystnaden, jag har en röst, jag kan göra mig förstådd och jag förstår andra, jag kan klara mycket själv och jag lever i ljuset! Jag är pånyttfödd, jag är Nastasia och jag reser mig igen!

/ Nastasia

Stolt!

Ringde försäkringskassan alldeles själv i eftermiddag och pratade med dem. Jag är stolt att jag vågade, att jag klarade det! Visst var jag något osäker och skakig på rösten, men vad gör det? Vem gillar liksom att ringa en myndighet? Tror ingen gör det faktiskt. Sedan är jag stolt att jag deklarerat alldeles själv idag även om jag tror att jag gjorde det förra året med. Sen är jag också stolt att tagit kontakt med mina försäkringsbolag och skatteverket, vilket jag behövt sen en tid tillbaks.. Allt som allt, jag är stolt!
Nu kommer jag sova gott efter en lyckad dag :) God natt!
/ Nastasia

Världsautismdagen

Igår var det världsautismdagen. Den firas världen över. Genom att lysa upp i blått i stan, från fönstren eller bära blå kläder, visar man sitt stöd. Jag var ju sjuk igår, så något sådant blev det inte av, men det var min tanke.. För mig ligger det väldigt varmt om hjärtat att just autism har sin egen dag, att det uppmärksammas. Autismbandet är också något som ligger mig varmt om hjärtat. Det betyder så mycket att jag har gjort ett halsbandssmycke i äkta silver föreställande autismbandet (bilden ner till vänster). Det bär jag om halsen allt som oftast.
/ Nastasia

Livet enligt hon

En flicka växte upp i ett hem av hat.
Hårda ord var vardagens mat.
Snäll, tyst och stark stod hon fast.
Nu är hon stor och snart 18 bast.
Aldrig fick hon höra att hon dög.
Enligt rykte sades det att hon bara ljög.
Utanför fönstret syntes regnet falla.
Hur mycket mer skulle hon palla?
I stunder av nöd, fick andra psykiskt stöd.
Denna flicka var modig och stark.
Hon levde i sinnets privata park.
Denna flicka vandrade ensam,
genom livets mörka skog.
Men när jag såg henne falla,
såg jag också att hon log.

Hon är ett lejon i stjärnornas tecken och styrka,
hon har lejonets glöd.
Men hon är fortfarande en människa,
så hon måste få stöd!

Aug 2008
/ Nastasia

Om man är tom inuti

Om man är ensam, men omringad av människor.
Om man är älskad, men känner inget i hjärtat.
Om man är lycklig, men tom inuti.
Vad är man då?
Om man låtsas försöka vara människan alla älskar, ingen hatar, alla ser upp till, ingen riktigt känner, den där mystiska människan.
Väljer man då sitt liv på egen hand?
Eller tvingas man av sina känslor omedvetet att välja den ensamma vägen?
Om man faller, men tar sig upp. Sedan faller igen.. Har man kämpat och gett upp då?
Om man gick fel väg, men ändå kände att den var rätt, borde man känna ånger eller acceptera saker som blivit, saker som varit?
Om.. kanske är den stora frågan ändå?
Om..
/ Nastasia

Dag 19 - Något jag saknar

Något jag saknar eller någon? Jag skulle vilja säga att jag saknar min mormor som gick bort 13 oktober 1993 bara 45 år och min hund Chilly som gick bort 6 juli 2012 bara 3 år ung. Vi hade mycket kvar att leva för, de försvann alldeles för fort. Det är först när jag blivit vuxen som jag börjat sörja min mormor för jag var väldigt ung och oförstående när hon gick bort.

Jag saknar även min mor ibland, att inte bo med henne. Jag saknar också att ha något meningsfullt att göra om dagarna..

/ Nastasia

Tolv timmars nonstop sömn

God förmiddag! Idag mår jag mycket bättre även om det inte är bra. Jag har sovit tolv timmar i natt utan att vakna en enda gång! Steg upp nästan halv tio. Varit på toa två gånger sedan dess och måste nog snart igen men jag inbillar mig att det är bättre.. Dricker te och äter skorpor just nu, får se hur det går.. Igår åt jag knappt någonting. Drack en mugg med blåbärssoppa, en halv mugg med nyponsoppa och åt en skorpa på hela dagen..
Vet ni vad jag tycker är det tråkigaste med att vara magsjuk? Jag tycker själva sjukandet inte är så tråkigt men alla de tabletter man tar, de funkar inte. Och så är det att man måste ställa in allt planerat. Jag ska nog ställa in dagens planer också för jag är som sagt inte helt bra..
/ Nastasia

Uppdatering av mitt tillstånd

Uppdatering om mitt tillstånd: Det blir bara sämre hela tiden. Får inte ens behålla vatten, dock har jag inte kräkts ännu.. Försöker mig på blåbärssoppa just nu. Första två klunkarna gick inte bra.. Haha! Nu måste jag springa på toa igen! Ni fick er en liten uppdatering i alla fall! ;)
/ Nastasia

Dag 18 - Min bästa födelsedag

Jag är som sagt magsjuk idag, men jag ska försöka skriva lite ändå. Min bästa födelsedag var när jag fyllde 20 år. Egentligen gillar jag inte att fylla år eller att ha födelsedagsfest. Jag gillar inte uppmärksamheten. Dessutom kunde jag bara bjuda typ 3-4 kompisar på mina barnkalas. Hatade det! De var barndomskompisarna, 2, 4 och 5 år yngre än mig. I alla fall, när jag fyllde 20 år, hade jag ett ganska stort kalas och det gick bra. Vi åt gott och jag fick presenter som jag för en gång skull uppskattade. När jag var liten fick jag alltid saker jag inte ens gillade.
Nej nu måste jag besöka toan!
/ Nastasia

Fan! Fan! Fan!

Jag blev nog smittad i alla fall..
/ Nastasia

Sol = positiv energi

Jag har varit hemma sen halv två ungefär. Varit ute på långpromenad med Trixie i det fina soliga vädret! Förlåt att jag kisar på bilden, men jag är ljuskänslig och jag skulle haft solglasögon. Jag ser nästan lite ledsen ut men det är jag alltså inte, jag är faktiskt glad! :) Skönt att vara hemma nu! Snart kaffedags tror jag sen ska jag nog se på play. Vi hörs!
/ Nastasia

Dag 17 - Min favoritresa

Att resa har alltid gett mig jättemycket ångest. Jag mår jättedåligt långt innan, under och efter resan. Det är ovissheten. Allt från packning, till hur vi tar oss till flygplatsen, om vi hinner, hur det ser ut på flygplatsen och hur det är i det andra landet. På grund av det här, har jag inte rest mycket. Men jag har ändå varit i Turkiet med min familj två gånger, 1998 och 2005, och i England (Wales) ett antal gånger. Sedan har vi rest mycket inom Sverige, hyrt stugor och besökt olika nöjesfält. Lisseberg (bodde på hotell), Ölands djur och nöjespark (bodde på hotell) och Bonbonland (bodde i stuga). Eftersom min mamma och pappa visste om mina problem, valde de ofta att hålla resor hemliga för mig. De packade till mig och samma dag kunde de säga att vi skulle åka. Även om det är jobbigt i och med min autism med plötsliga händelser, var det också bättre ibland eftersom jag inte hann tänka och få jättemycket ångest. Det är jobbigt tycka sånt här är jobbigt. Blir tårögd av att skriva det här, för jag vill inte tycka det är jobbigt. I skolan följde jag sällan med på klassresor. Jag blev bokstavligen fysiskt jättesjuk innan vi skulle resa men samma stund som jag fick besked att jag fick stanna hemma, blev jag frisk igen. Ibland blev jag tvingad att följa med, men än idag ser jag de resor som något hemskt. Jag hade ständig ångest, mådde jättedålig och kunde få panikattacker. Två resor som jag finns mest är Tysklad i årskurs 9, det var hemskt. Jag grät mycket och gick med ett ständigt hål inom mig. Jag hade också väldigt ont i bröstet och svårt att andas. Vi var borta i tre dagar, tror jag, men för mig kändes det som tre månader eller något. Jag hade ingen kompis i klassen då heller så jag umgicks med en elevs mamma, det gjorde inte saken bättre.. Jag ville bara hem. Sedan så var det resan i 2:an på gymnasiet till Stockholm. Fy för! Jag gick på samtal med kuratorn på skolan långt innan resan, sedan med två lärare också. Jag trodde att jag skulle vinna och slippa åka med, men ikke. Jag var tvungen. Det var riktigt hemskt! Jag satt med min svensklärare på bussen dit. Sedan när vi kom till Stockholm skulle vi bo på ett vandrarhem. Jag och två tjejkompisar. Det kändes bra, men jag kände mig ändå inte trygg. Ganska snabbt när vi anlänt, skulle vi gå i Stockholm med kompass och karta. Jag fick panik. Grät floder. Mina kompisar gick och jag stannade kvar på vårt rum. Men självklart kallade de på en lärare. Min svensklärare. Vi pratade länge och till slut kom vi fram till att jag slapp göra det. Vi gick en lång runda och bara pratade. Senare samma dag skulle vi till en stor matsal och äta alla 80 elever. Jag tvingade mig själv dit. Men då var alla elever redan där. Jag fick panik igen. Sprang ut därifrån och tillbaka till mitt rum och grät. Fy för vad hemskt det var!
Det var inte ens det här jag skulle skriva om.. Det var ju min favoritresa. Jag vet ingen. Bara tanken på att resa ger mig ångest. Jag trivs bäst hemma i min säng och mina rutiner. Tråkigt, men sant..
/ Nastasia